Здравствуйте, мои дорогие!
Меня зовут Наталья.

10 лет назад в жизни начали происходить изменения, вся прежняя жизнь, прежние устремления и ценности теряли свой смысл, и тогда начался поиск. Поиск того, в чем же все-таки смысл нашей жизни. На пути стали попадаться различные книги, меняющие прежнее мышление, появилась йога и медитация. Йога стала частью моей жизни.
В конце 2018 закончила преподавательские курсы в одной из известных школ в России, Oum.ru. С тех пор я веду регулярные классы по хатха-йоге.
На моих занятиях мы работаем с суставами, растягиваем и укрепляем мышечный каркас.
Используя различные дыхательные техники, мы обретаем ясность, заряжаемся энергией.
В 2020 году я познакомилась с кундалини-йогой.
Обучение кундалини-йоге проходила у прямых учеников Йоги Бхаджана: Махан Кирн, Хари Сингх и других учеников, а также в школе Амритнамсаровар, основателем которой является Карта Сатьявартти Сингх. Обучение продолжается, т. к. йога — это процесс осознавания длиною в жизнь. С 2021 года я веду регулярные классы по кундалини-йоге.
На предложенных курсах вы обретете инструменты, крийи и медитации для работы со своими страхами, эмоциональной нестабильностью, а также эти занятия помогут вам погрузиться в глубину подсознания, очищая его от накопленного груза.
Своим опытом и практиками я готова поделиться с теми, кто ищет себя и хочет глубинной трансформации, осознанного проживания жизни.
Если у вас есть желание изменить свое восприятие жизни, избавиться от многих болезней, эмоциональной нестабильности — эти курсы по йоге для вас! Они приведут к глубоким изменениям в теле, уме и жизни.
Буду рада поделиться с вами опытом!
Сат нам!